RENTOUTUMINEN

RENTOUTUMINEN

 

Rentoutuslevyistämme voit valita tarpeesi mukaan joko CD-levyn (postitus) tai ladata rentoutusharjoitukset myös yksittäisinä tiedostoina.

 


Näytä yhdellä sivulla
Lajitteluperuste:
1 - 30 / 32 tuloksesta

Rentouden aalloilla CD, Satu Pusa

Rentoutuslevy stressinpurkuun ja voimavarojen löytämiseen.

 

19,90
25,40 €
Säästät 22 %

Levon siivin CD, Satu Pusa

Rauhoittava ja voimia antava rentoutuslevy, 5 ohjelmaa.

19,90
25,40 €
Säästät 22 %

Unisatu CD, Satu Pusa

Nukahtamiseen tarkoitettu rentoutuslevy. Nuku hyvin!

25,40

Rentoutusharjoituksia nuorille ja aikuisille CD, Satu Pusa 1 KPL JÄLJELLÄ!

Rentoutusharjoituksia nuorille ja opiskelijoille sekä aikuisille.

19,90
23,90 €
Säästät 17 %

Rentoutusharjoituksia koululaisille CD, Satu Pusa

Rentoutusharjoituksia kouluikäisille lapsille.Koululaisten oma rentousäänite, sopii esikouluiästä alkaen.

19,90
23,90 €
Säästät 17 %

Rentoutusharjoituksia leikki-ikäisille CD, Satu Pusa MUUTAMA JÄLJELLÄ!

**LOPPUUNMYYTY; PARI JÄLJELLÄ** Rentoutusharjoituksia lapsille, leikki-ikäisille.

19,90
23,90 €
Säästät 17 %

Nuutti Pikkukuutti nukahtamistarina (+CD)

Nuutti Pikkukuutti - nukahtamistarina pienille ja isommille.

19,90
23,90 €
Säästät 17 %

Hetkien hiljainen muisti CD, Risto Ranta HUOM! Kannessa liimatahra. 1 kpl

Rentouslevy hyvään oloon, jännityksen poistoon, keskittymiseen, oppimisen ja terapian tueksi sekä yksilölliseen rentoutumiseen että ryhmille. 

9,90
28,20 €
Säästät 65 %

Kun aika antaa periksi CD, Risto Ranta, MUUTAMA JÄLJELLÄ!

Risto Rannan levollinen rentoutuslevy, sisältää metaforia, 
tarinoita, joihin on sisällytetty rentouttavia elementtejä ja 
ohjeita rentoutumisen toteuttamiseksi. 

9,90
25,40 €
Säästät 61 %

Miten mukavasti, mp3

Anna tilaa ololle, luo polkua rentoudelle.Vahvista kykyäsi irrottaa ajatuksista, olla ja pysähtyä.Ehkä haluat nukahtaakin. Ei sisällä virkistystä.

0,00

Hetki itselle -rentoutus, MP3

Lyhyt rentoutuminen mp3 muodossa. Päivittäisen oman ajan löytämiseen.

4,90

Rentouden aalloilla -rentoutus, MP3

Rentoutumistaidon aktivoimiseen. Henkilökohtaisen rentoutumisohjelman tueksi.

5,90

Auringon voima -rentoutus, mp3

Voimien ja innostuksen löytämiseen. Ennen haasteita ja tilanteiden kohtaamiseen.

5,90

Meren lahjoja -rentoutus, mp3

Merellinen voimatarina. Rauhallinen, syvempään levollisuuteen.

4,90

Nauti olosta, mp3

Levähdä hetki, huomaa olosi, kerää voimia.

4,90

Kevein siivin, mp3

Kevennä oloasi, astele ajatuksin rentouteen. Tasapainottumiseen ja voimaantumiseen.

5,90

Luovuuden sylissä, mp3

Kehon ja mielen yhteistyöhön. Luovan oleilun virittämiseen. Tukemaan tavoitteissa, vahvistamaan motivaatiota. Hyvän olon ja terveytesi tueksi.

5,90

Levon lähteillä, mp3

Voimatarina mielikuvin sydämen äänen lähteille löytämään ja oivaltamaan. Voimaantumiseen, uudistumiseen.

5,90

Rentouden hetki, mp3

Keho tyyntyy, mieli rauhoittuu. Rentoutuminen edistää hyvinvointiasi.

4,90

Aistien rentouteen

Pysähtyminen aistimaan katsellen ja kuunnellen.
Keskittyminen, omiin mielikuviin löytäminen.

4,90

Rentouden tunnelmia

Rentoutumisharjoitus, oman olon aistiminen,
rentouden ja omien voimavarojen tunnistaminen.

5,90

Mielen aarrekuvissa

 

Rentoutuminen mielikuvien ja luonnon rauhassa.
Rauhoittumiseen, vahvistamaan itsetuntemusta,
vahvistamaan oloa omana itsenään.

5,90

Uniretki

 

Rauhoittavia mielikuvia ja hyvää mieltä.
On lupa nukahtaa.

5,90

Olen tässä, mp3

Pysähtyminen aistimaan katsellen ja kuunnellen.
Tunnistan, että olen tässä ja pysähdyn. 
Lyhyt, sopii myös keskittymisharjoitukseksi.

5,90

Rentouden rannalla

Perusrentoutus, hieman toiminnallinen.
Oman olon aistiminen, rentouden tunnistaminen. 
On vain mukava olla.

5,90

Rentoutusmittari

 

Rentousmittarilla mielikuviin ja luonnon rauhaan.
Rauhoittumiseen ja mukavaan rentoutumiseen, 
vahvistamaan kykyä rentoutua.

5,90

Pikkupupu rentoutuu, mp3

Pikkuleikki, jossa lepäillään pikkupupun maailmassa.
Rauhoittumishetki, sopii myös tutustuttamaan rentoutumiseen.

4,90

Pikkusiilin päiväuni -rauhoittumistarina, mp3

Mielikuvaretki pikkusiilin rauhallisiin luontoajatuksiin.

5,90

Pikkusiilin päiväuni virkistyksellä, mp3

Mielikuvaretki pikkusiilin rauhallisiin luontoajatuksiin,
sisältää virkistyksen.

5,90
1 - 30 / 32 tuloksesta

Klarna Checkout
-kauppiaan tiedot