MINDFULNESS

MINDFULNESS

 

Mindfulness –harjoitus tuo hengähdystaukoja arkesi keskelle. Valitse lyhyt pysähtymisharjoitus tai pidempi harjoite syvempään läsnäoloon.

 

Voit tilata Mindfulness -harjoituksia CD-levynä (postitus) tai tai ladattavana mp3-levynä (latauslinkki) tai molemmat yhdessä. Levyn yksittäiset harjoitukset ovat erikseen saatavilla myös mp3-muodossa.

 


Näytä yhdellä sivulla
Lajitteluperuste:

Mindfulness CD, Satu Pusa

Läsnäolon taitoa vahvistavia harjoitteita sisältävä CD jokaiselle.

23,90 €

Mindfulness mp3, Satu Pusa

Läsnäolon taitoa vahvistavia harjoitteita jokaiselle.

15,90 €

Mindfulness CD+MP3, Satu Pusa

Läsnäolon taitoa vahvistavia harjoitteita jokaiselle

25,40 €

Pysähdy ja hengitä, mp3

Pysähdy seuraamaan hengityksesi luontaista kulkua.

Hengitys on läsnä jokaisessa hetkessäsi.

4,90 €

Avaa kehosi aistimaan, mp3

Levollinen kehotietoisuuttasi avaava harjoitus.

Aisti yhteys sisimpääsi ja kehosi yhteys laajemmin

5,90 €

Läsnä maailmassa, mp3

Puhtaan aistimisen tilassa, läsnäolon sylissä.

Tietoisena oleminen tässä, mikä juuri nyt on.

5,90 €

Mindfulness -lausekortit 96 kpl

Ihanat pienet Mindfulness -lausekortit!

11,90 €

LEVYT

 

 

 


Klarna Checkout
-kauppiaan tiedot